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跪求3岁儿童的营养食谱

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查看: 1393|回复: 19
发表于 2014-9-16 15:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家孩子三岁了,我们打算送孩子上幼儿园,不过不是全托的那种,我们自己给孩子做饭,所以我想问一下,三岁孩子的营养食谱应该怎么安排啊?

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发表于 2014-9-16 15:22 | 显示全部楼层
3岁的儿童建议以下食谱:粮食2-3两(包括强化米粉),瘦猪肉或鱼1两,动物肝2两,豆类1两,蔬菜4两,水果1两,奶制品半斤,植物油20克。这里所说的并不是每天都要这么多种类,但在一周内要满足上述每种食物7天之总和。
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发表于 2014-10-2 02:46 | 显示全部楼层
我想要`~  
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发表于 2014-10-2 02:46 | 显示全部楼层
帮你顶,人还是厚道点好  
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发表于 2014-10-2 02:46 | 显示全部楼层
嘿嘿  
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发表于 2015-5-24 10:14 | 显示全部楼层
顶你一下,好贴要顶!  
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发表于 2015-5-24 10:14 | 显示全部楼层
帮你项项吧  
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zw10241024 该用户已被删除
发表于 2015-5-24 10:14 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-19 17:42 | 显示全部楼层
越办越好~~~~~~~~~`  
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发表于 2015-10-13 11:37 | 显示全部楼层
不错不错.,..我喜欢  
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