孕期便秘怎么办啊

qgf2000 · 发表于 2022-3-21 18:38

宝妈们，你们孕期便秘吗？怎么办啊？好难受的

robin · 发表于 2022-3-21 18:42

多吃粗粮粗纤维的食物，如果特别严重就用开塞露

dong669 · 发表于 2022-3-21 18:43

可以去药房买乳果糖来试试看，也可以吃火龙果

jy166102 · 发表于 2022-3-21 18:46

便秘，多吃点水果，火龙果什么喝的乳果糖

jinquan26 · 发表于 2022-3-21 18:47

上午一个苹果，下午一个火龙果，整个孕期都没有便秘

lengxf · 发表于 2022-3-21 18:54

多喝水，多吃点火龙果！喝真正的酸奶！

lihu129c · 发表于 2022-3-21 19:03

一定要在孕期调理好自己的便秘，否则产后的便秘让你难以忍受

efly0227 · 发表于 2022-3-21 19:04

多喝水，吃红心火龙果，香蕉，也没别的办法

升木 · 发表于 2022-3-21 19:05

孕期便秘我都是靠火龙果缓解的，每天一个火龙果

ahyz · 发表于 2022-3-21 19:06

可以吃点火龙果或喝些蜂蜜水缓解