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孕前营养对优生优育也很重要吗?
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孕前营养对优生优育也很重要吗?
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chriszg
chriszg
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231
发表于 2014-10-9 16:08
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我们正在积极备孕中,现在我的饮食全权交给我们家的阿姨,他干这行很久了,她说孕前补充影响是很重要的,影响优生优育,那要怎么补充呀?
饮食
,
影响
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96818
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198
发表于 2014-10-9 16:13
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注意均衡营养就好了,保持良好的作息规律和饮食习惯,备孕期间最好服用叶酸,预防新生儿神经管畸形的。
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天高云淡
天高云淡
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197
发表于 2014-10-9 16:19
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孕前营养当然重要啊,这样才会有一个良好的备孕环境。像男方最好要戒烟戒酒,调养好身体,才有一个质量好的精子和卵子受精,。
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枫木红叶
枫木红叶
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103
发表于 2014-10-9 16:19
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孕期营养对优生肯定是重要的,备孕一定要戒烟戒酒,作息规律,饮食上不要偏食,什么都吃才能摄入均衡
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5000564
5000564
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90
发表于 2014-10-9 16:24
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怎么补充是由你们家的阿姨决定的,孕前最重要的就是补充叶酸,可以吃叶酸片也可吃含叶酸比较多的食物。既然你们家阿姨干很久了,饮食已经全权交给她,就要对她信任。
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上海妈妈
上海妈妈
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发表于 2015-12-23 09:15
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努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!
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风之子
风之子
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发表于 2015-12-23 09:15
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帮你项项吧
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虫儿妈咪
虫儿妈咪
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发表于 2017-2-20 12:14
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回帖是种美德.
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飘飘飘
飘飘飘
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32238
发表于 2017-2-20 12:14
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慢慢来,呵呵
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蝴蝶飞儿
蝴蝶飞儿
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35020
发表于 2017-2-20 12:14
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我在努力中
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