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准备怀孕, 求指点
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准备怀孕, 求指点
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loveyh
loveyh
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318
发表于 2014-7-18 14:41
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我现在准备怀孕,应该注意那些事项呢,还有要补充那些营养元素呢,有没有什么好点的叶酸和钙片之类的介绍呢
准备怀孕
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gyts62
gyts62
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发表于 2014-7-18 14:46
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孕前三个月夫妻双方吃叶酸片,就去计生办拿最简单的斯利安就可以了,别的可以不用特意补充,注意戒烟戒酒少熬夜,好好休息多锻炼。饮食均衡就可以了
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cixiren
cixiren
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198
发表于 2014-7-18 14:55
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多元维生素片有爱乐维和玛特纳 里面有包含了叶酸,
钙片就是迪巧的吧
注意不要熬夜,保持饮食均衡,良好的作息习惯。多运动,多喝水吃蔬菜水果
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q89520
q89520
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84
发表于 2014-7-18 15:03
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一般的叶酸片就行在准备要宝宝的前3个月就开始吃,注意休息,避免烟酒,其实本身如果体制不错的话不用吃钙片,只要在饮食上多吃含钙高的食物就行
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Alice
Alice
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36583
发表于 2014-10-1 17:50
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看看..
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lily6804677
lily6804677
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6258
发表于 2014-10-1 17:50
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Cathy
Cathy
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36015
发表于 2014-10-4 11:55
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支持你一下下。。
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Cathy
Cathy
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36015
发表于 2014-10-4 11:55
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楼上的稍等啦
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丹敏
丹敏
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36879
发表于 2014-10-4 11:55
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顶一个先
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丹敏
丹敏
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36879
发表于 2014-12-24 04:18
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嘿嘿
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