宝贝入睡很折腾有什么方法可以改善呀?

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发表于 2014-7-24 17:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
女宝七个半月入睡很折腾,不管白天晚上。以晚上睡觉为例,洗完澡喝好奶等她有睡意了,就开始各种别扭:妈妈外婆轮番抱哄,没法放床上自己闭眼安睡,揉眼睛扭身体哼唧不停,这样要折腾近半小时才能完全睡熟,大人小孩都辛苦。请教有什么方法可以改善此现象?

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发表于 2014-7-24 17:35 | 显示全部楼层
睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 同时还可以给宝宝补充鱼肝油
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发表于 2014-7-24 17:40 | 显示全部楼层
亲平时最好是让宝宝养成自己入睡的习惯,在他要睡觉的时候你可以给他唱歌,讲讲故事,他自己一会就会睡的
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发表于 2014-7-24 17:45 | 显示全部楼层
这个是要平时养成他习惯,现在宝宝最需要的是安全感,可以找个玩具代替宝宝的安全感就比较容易睡了
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发表于 2014-8-9 13:11 | 显示全部楼层
谢谢分享了!  
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发表于 2014-8-9 13:11 | 显示全部楼层
这个贴不错!!!!!  
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发表于 2015-4-12 18:02 | 显示全部楼层
好啊,,不错、、、、  
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发表于 2015-9-3 09:45 | 显示全部楼层
支持~~  
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发表于 2015-9-3 09:45 | 显示全部楼层
帮你项项吧  
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发表于 2015-9-3 09:45 | 显示全部楼层
呵呵,支持一下哈  
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