孕初期应该怎么安排食谱啊？

日月风云 · 发表于 2014-7-26 15:17

我现在刚怀孕不久，家里人都很注意我的身体，但是因为我是第一次怀孕，所以我想问一下，孕初期应该怎么样安排食谱啊？

云海波涛 · 发表于 2014-7-26 15:31

其实没有那么讲究的，不挑食荤素搭配营养全面就好了，主要是要控制一下那些不能吃的，比如:螃蟹、黄鳝、田螺、火锅、马齿觅、甲鱼，少喝碳酸饮料、咖啡。

丹敏 · 发表于 2014-9-19 07:57

楼上的稍等啦

笑笑蓝 · 发表于 2016-2-9 16:39

我等你哟!

透彻思维 · 发表于 2017-4-9 12:13

回个帖子支持一下！

小叶子雨 · 发表于 2017-4-9 12:13

ding 支持

Antonia · 发表于 2019-2-28 04:41

楼主比特效药还好使，瞬间身体充满力量~我要好好工作，天天向上！

小樱桃 · 发表于 2019-7-24 09:12

老有人说我长的帅，我站在阳台上想了一晚上，到底是谁走漏了风声~~

Claire · 发表于 2019-9-26 17:12

楼主独具慧眼与时尚品味，实乃大家之风范，我辈之楷模！

Amy · 发表于 2020-3-5 23:49

呵呵,明白了