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宝宝睡觉之前总是害怕怎么办?
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宝宝睡觉之前总是害怕怎么办?
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kangtahong
kangtahong
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2354
发表于 2014-8-2 10:24
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最近我和老公打算让宝宝学会自立,晚上睡觉的时候打算让宝宝自己睡觉,但是小家伙一点都不配合,总是说害怕,请问这是怎么回事,该怎么办呢?
小家伙
,
宝宝
,
老公
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白开心
白开心
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85
发表于 2014-8-2 10:28
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睡眠问题:导致无法入睡的原因可能是睡前恐惧,比如他感觉壁橱里住着一个大妖怪。据统计,多达70%的宝宝有夜间恐惧,这是学龄前儿童丰富的想象力发育过程中一个自然组成部分。
解决方法:
如果你的宝宝担心有妖怪,你千万不要单纯地告诉他,不用怕,世界上根本没有妖怪。这对宝宝来说用处不大。你可以顺着宝宝的思路,通过自己的想象力和故事延续来帮助宝宝缓解焦虑情绪。你可以在喷雾瓶中装上水,贴上“杀死妖怪”的标签,睡觉前在房间内喷洒,告诉宝宝,喷了这种药水妖怪就会通通被杀死。或者你可以说妖怪害怕家里的宠物,根本不敢出来。
1.如果你不希望宝宝老想着妖怪这件事,可以引导他想些高兴的事情:例如,让他闭上限睛回忆一天中最喜欢的事情或场景。
2.睡眠专家建议,晚上让宝宝安心的万法,就是保持规律睡眠,并教给宝宝一些应对技巧。但是要提醒父母的是,如果宝宝入睡前你一直陪看他,他会认为的确存在令人恐惧的东西,这样他就学不会如何应对。
帮宝宝养成睡眠规律
对父母也有好处当孩子睡不着时,通常父母也睡不着。长此以往,孩子和父母会都很疲倦,家庭状态很糟糕,甚至影响作为父母的能力。所以,帮助孩子养成睡眠规律的一切努力,对父母来说都有好处。当对宝宝的睡眠问题实在无能为力时,及时向专业的儿科保健医生求助吧。
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小豆豆103
小豆豆103
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1587
发表于 2014-8-2 10:40
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我家儿子也是说害怕,然后晚上都是拉着我的手睡的,这个急不来,慢慢让他学习吧。
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Alice
Alice
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36533
发表于 2014-9-16 09:01
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严重支持!
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笑笑蓝
笑笑蓝
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发表于 2016-6-16 23:56
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说的不错
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笑笑蓝
笑笑蓝
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30999
发表于 2016-6-16 23:56
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一楼的位置好啊..
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小叶子雨
小叶子雨
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31955
发表于 2016-6-16 23:56
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顶一个先
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雪海飘香
雪海飘香
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发表于 2016-9-8 12:09
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不是吧
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飘飘飘
飘飘飘
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32246
发表于 2016-10-3 23:04
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回帖是种美德.
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小叶子雨
小叶子雨
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发表于 2017-9-12 23:21
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先看看怎么样!
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