刚怀孕的孕妇能吃槐花蜂蜜吗？

chengcongk12 · 发表于 2015-5-2 10:41

我家有好多槐花蜂蜜，之前超市打折时候买了一堆，特喜欢吃。怀孕一个多月好像要很注意吃的喝的，那现在还能吃这个蜂蜜么？

goodkinner · 发表于 2015-5-2 10:45

可以吃的呀，喝点蜂蜜水还可以防止便秘呢，不过白开水也要多喝的

ttttsss · 发表于 2015-5-2 10:50

可以吃的，但是不要多吃。槐花性微寒，而且含糖比较高。等你到了孕晚期后，就更加要适量控制糖分的摄取以免引起妊娠糖尿病。但是，如果你是脾胃虚寒及阴虚发热而无实火的体质的话，就先忍一忍还是先别吃了吧。
槐花蜂蜜对孕妇来说有以下好处：
1、能预防怀孕时候的各种疾病。
　　孕妇吃槐花蜜有去湿和利尿、凉血止血、舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、清热补中、解毒润燥的功效哦!它能够很好的预防怀孕期的各种疾病。
　　2、缓解孕妇便秘
　　槐花蜂蜜还有缓解与预防孕妇便秘，槐花蜂蜜有中的活性生物酶成有缓解便秘的作用。
　　3、凝神助眠
　　如果孕妇有烦躁多梦的迹象，不妨在临睡喝一杯凝神助眠、养血滋阴的槐花蜂蜜。保证你晚上安然入睡哦!但是值得注意的是要用45度以下的温水冲泡，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。　　
4、养颜美容
　　孕妇吃槐花蜂蜜还有养颜美容的效果哦!因为槐花蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，这是养颜美容的佳品哦!　　
5、促进胎儿大脑发育
　　槐花蜂蜜中的镁、锌等多种微量元素，有助于胎儿的大脑发育哦!还对促进胎儿的生长发育起着积极的作用。
蜂蜜还能拿来做面膜呢，补水的面膜。洗脸完毕后，在手上抹上一些蜂蜜，往脸上拍一拍，不要放太多一滴两滴就好了。一两天后脸部皮肤就会很水嫩了哟~我一直都这样做的哈哈~

Bernice · 发表于 2015-5-2 10:56

蜂蜜是可以吃的，而且吃蜂蜜还可以预防便秘，不过吃什么也得适量，孕期最主要得是保证营养摄入均衡。

小白菜 · 发表于 2015-9-7 10:09

真的有么

夏雨秋叶 · 发表于 2015-9-7 10:09

好人一个

樱桃上的吻 · 发表于 2015-9-7 10:09

不错!

蝴蝶飞儿 · 发表于 2015-12-18 21:06

厉害！强~~~~没的说了！

风之子 · 发表于 2016-6-11 15:10

ding 支持

虫儿妈咪 · 发表于 2016-6-11 15:10

不错!

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