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利产催生的食谱有哪些呀?
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利产催生的食谱有哪些呀?
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14
chengcongk12
chengcongk12
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0
发表于 2015-5-4 20:14
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媳妇还有几天就到预产期了,现在是我在照顾她,想跟大家学几道利产催生的食谱给她做着吃,各位专家能帮我吗?
催生
,
食谱
,
哪些
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cva666
cva666
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发表于 2015-5-4 20:32
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孕妈妈在临产前,传统上准备的大多是鸡蛋等食品,大概也是希望其能早得贵子之意吧!但鸡蛋食后不易消化,甚至胃胀呕吐,孕妈妈不但得不到营养补充,反而搞得身子不舒服,所以有必要学做几道有利于生产的饭菜,让孕妈妈在上产床前,吃得舒服,吃得满意,更重要的是,要有利于生产!
1、 豆腐皮粥
原料:豆腐皮100克,粳米200克,冰糖适量。
做法:将粳米淘洗干净,豆腐皮洗净切成碎皮。将粳米及水放入锅内,先用旺火煮沸后,再改用小火煮至粥成时,加入豆腐皮、冰糖,缓煮至粥成。
功效:本品可使胎滑,便于胎宝宝顺利产出,可是孕妈妈的产前保健佳品呀!
2、 陈皮海带粥
原料:梗米200克,海带100克,陈皮2片,白糖适量。
做法:将粳米、海带、陈皮洗净,放入沸水中,不时搅动,用小火煮至粥成,再加白糖调味即可。
功效:本品可清热利水、降压降脂,可催生利产,宜于孕妈妈产前食用。
3、 红枣黄芪炖羊肉
原料:约2公斤羊肉、半斤红枣、半斤红糖,一两黄芪和当归。
做法:每天取以上的原料各1/3,洗净,加入1升水,同放人锅中煮汤,待煮至剩半升时,取出分为两份,早晚各服一份,连服三天,服至分娩时至。如产期后延,可再配料重做。
功效:本品味鲜可口,营养丰富,不但可以增加孕妇体力,能有力量分娩,而且可以镇静安神,同时能有效防止产后恶露不尽,有益于产后疲劳的恢复。是孕妈妈产前不可多得的佳食哟!
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Betty
Betty
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发表于 2015-6-26 05:12
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回个帖子支持一下!
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樱桃上的吻
樱桃上的吻
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24500
发表于 2017-9-27 18:17
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自己知道了
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April
April
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37364
发表于 2017-9-27 18:17
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观看中
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Cora
Cora
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发表于 2019-3-15 14:36
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very good
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萍萍安安
萍萍安安
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1734
发表于 2019-8-1 13:58
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弱水三千吾只取一瓢饮,这样的感情,楼主,我们也有了呢~
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Clara
Clara
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1676
发表于 2019-10-1 11:02
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有空一起交流一下
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晨曦公主
晨曦公主
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7982
发表于 2020-2-1 16:47
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真的有么
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April
April
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37364
发表于 2020-2-1 16:47
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越办越好~~~~~~~~~`
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