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孩子每次吃饭都不认真吃有什么方法可以改善呢？我女儿今年6岁，每次吃饭都不认真吃，我们好说歹说他不听，打他就吃几口过后他又在玩了，订紧点就多吃点，不订紧他就只吃一点点，不知道怎么办。6岁的人才32斤。现在在吃补锌的药，不知道会不会好点，教他写字也一样，不肯听的，真是没办法，有什么方法可以改善他
现在进入盛夏，孩子出汗多，胃消化液分泌减少，胃肠功能也减弱，所以会出现食欲下降。家长应尊重宝宝的需求，不可强塞硬喂家长给定的量，否则会给孩子压力而产生逆反心理拒食。首先要每日菜谱尽量做到多样化，注意荤素搭配，营养均衡，避免餐餐相同。色、香、味也能影响宝宝的饮食习惯及食欲，尽量不吃零食,也不要在宝宝吃饭的时候批评他，以免导致心理性厌食,饭前饭后不进行剧烈运动，因运动时体内血液供应相对减少，影响消化液的分泌。吃是孩子的本能，家长不必刻意的为孩子吃多少而特别的担心，更不要想方设法的让孩子多吃，任凭孩子选择，相信孩子不会饿着自己，加强锻炼，孩子运动量增大，食欲就会好。 |
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发表于 2012-9-7 21:37
