我家的宝宝基本不吃蔬菜，怎么办？

jiaxp · 发表于 2015-10-10 15:41

我家的宝宝基本不吃蔬菜，怎么办？

wujun · 发表于 2015-10-10 15:47

这样确实对身体不好的呢，宝妈可以试着把蔬菜和他喜欢吃的水果混在一起打成汁给他喝，看看他会不会接受，总要想办法让他吃的呢

yllplay · 发表于 2015-10-10 15:53

肯定是有他自己的原因的，比如蔬菜的味道排斥，口感不喜欢，如果是味道排斥，可以与其他宝宝爱吃的食物同煮替代宝宝不喜欢的气味，如果是口感，看宝宝是喜欢软的还是爽脆的，就依照宝宝口味来煮，像水果，酸的有时候大人也排斥的，那就选熟透了口感甜的给宝宝吃，多引导吧，给宝宝讲各类蔬果的益处和有趣的故事来让宝宝产生吃的兴趣

qinling072 · 发表于 2015-10-10 15:55

有些父母似乎认为他们有能力迫使孩子吃饭，但我们所看到的是，太多的孩子证实了，您是“没办法”逼他们吃的。我们都见过孩子们把食物吐出来偷偷地丢给狗吃，吃早饭、午餐和晚餐的时候对燕麦粥怒目而视，要么就坐在那里一整晚不吃饭，或者起码持续到父母绝望地放弃为止。
正如我们已经见到的那样，过于坚持某种特定行为的过程中，对于大多数幼儿来说，这相当于邀请他们投入到一场权力斗争之中。家长们要是能意识到下面这一点也是很有帮助的，那就是没有必要总把一定数量的健康食物硬塞到孩子的喉咙罩去。很多儿科医生都相信，除非患上了代谢紊乱疾病，或者必须进行特别的医疗饮食，小孩子会随着时间的推移，倾向于选择自己身体需要的食物，尽管这一点可能在一顿饭或某一天中没有表现出来。父母的责任是准备并且提供有益健康的、有营养的食物；而孩子的任务则是把它们嚼碎然后吞下去。当然，这些食物里面包含了一些孩子喜欢的东西，也没什么大碍。

Bess · 发表于 2018-12-29 20:13

大人，此事必有蹊跷！

踏雪无痕 · 发表于 2019-7-7 11:41

very good

咖啡2011 · 发表于 2019-9-17 05:55

楼主独具慧眼与时尚品味，实乃大家之风范，我辈之楷模！

Ann · 发表于 2020-2-21 18:23

说的不错

夏雨秋叶 · 发表于 2020-2-22 21:42

不错，感谢楼主

Betty · 发表于 2020-2-22 21:42

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我家的宝宝基本不吃蔬菜，怎么办？

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