听说鱼胶原蛋白吸收最好，是真的吗?

清卿 · 发表于 2015-10-19 10:45

最近常听说鱼胶原蛋白吸收最好，是真的吗?
跟一般的胶原蛋白差别在哪里?
有我们哺乳妈妈可以吃的胶原蛋白吗?

yzwj2004 · 发表于 2015-10-19 10:48

你好，鱼类胶原蛋白组成结构与人体最接近，是较容易被人体所吸收的胶原蛋白，吸收率也比较高。为了使食物中的胶原蛋白更好的释放出来，建议鱼用炖、煮、和煲汤的烹调方法最佳，鱼类中的胶原蛋白是哺乳妈妈可以吃的，建议每周吃2次鱼，对你下奶，宝宝的发育，恢复皮肤弹性都有一定帮助。

Betty · 发表于 2017-8-27 20:56

慢慢来，呵呵

dixon · 发表于 2019-3-10 17:31

人间自有真情在，您对我们是真爱！

兔乖乖胡萝卜 · 发表于 2019-3-10 17:30

发发呆，回回帖，工作结束~

Barbara · 发表于 2019-7-30 04:08

嘘，低调。

滚管红尘 · 发表于 2019-9-29 23:35

时间在变迁，河水在流淌。爱学帮不离亦不弃，愿您无忧亦无虑。

上海妈妈 · 发表于 2020-2-29 03:40

支持你一下下。。

美妈育儿 · 发表于 2020-2-29 03:40

自己知道了

Alice · 发表于 2020-3-5 07:38

晕死也不加点分