设为首页
收藏本站
QQ登录
微信登录
注册
登录
快捷导航
搜索
热搜:
巧虎
拼音
英语
数学
朵拉
智慧树
巧连智
熊出没
米奇妙妙屋
本版
帖子
用户
首页
爱学帮首页
学校课堂
学校课堂
家庭教育
家庭教育
艺术培养
艺术培养
家有美食
家有美食
亲子问答
亲子问答
社区
儿童英语
备孕
孕期
分娩
0-1岁
1-3岁
3-6岁
[学龄前3-6岁]
宝宝2岁半,有点叛逆,不让做的非要做,怎
[婴儿期0-1岁]
宝50天,白天都不睡觉,还一会哭闹,怎么回
[幼儿期1-3岁]
宝宝开妈长牙了,需要补充什么吗?
[分娩期]
口述:受不了 老公骂我是二手垃圾
[学龄前3-6岁]
孩子3岁,眼角有黄色的眼屎,什么情况?
[学龄前3-6岁]
六个月宝宝夜里醒20次怎么回事啊?
《父母要懂点心理学》
《中国舞等级考试教材
《诗经三百首鉴赏大全
《家制风味米饭400种
爱学帮
»
爱学帮
›
亲子问答
›
怀孕期
›
我晚上老睡不好还老做梦咋回事啊?
1
2
3
/ 3 页
下一页
返回列表
发布主题
我晚上老睡不好还老做梦咋回事啊?
[复制链接]
查看:
2011
|
回复:
24
jx414
jx414
当前离线
积分
115
发表于 2016-12-7 17:07
|
显示全部楼层
|
阅读模式
我晚上老睡不好还老做梦咋回事啊?
晚上
,
睡不好
,
做梦
,
咋回事
手机扫一扫,访问本页内容
相关帖子
•
宝宝晚上到三点以后半小时就醒一次,是什么原因?
•
10月宝宝最近晚上总是无缘无故的大哭。之前可以睡10小时
•
宝宝晚上九点多开始睡,到早上五点多就醒,怎么回事?
•
我家宝宝晚上摔跤摔的牙好像要掉了,该怎么办需要去医院吗? ...
•
我家龙凤胎二岁半了,晚上睡到半夜,总是喜欢哼哼唧唧的,一晚上要好几次,请问是咋回 ...
•
俩岁宝宝晚上不好好睡觉,会是因为什么?
•
产后五个月还没来例假,这几天小腹右边疼是咋回事?
•
我妈妈今年52了,晚上经常睡不着,是什么原因呢?有人就介绍说吃安利有用,有用吗? ...
•
1岁8个月的宝宝能戒晚上的尿不湿吗,求教[[EMOJI:%F0%9F%99%8F]][[EMOJI:%F0%9F%8F%BB ...
•
一岁半宝宝晚上不怎么睡觉,老是吃着不放,怎么办?
回复
使用道具
举报
sy2598
sy2598
当前离线
积分
109
发表于 2016-12-7 17:07
|
显示全部楼层
可能是你自己想多了吧,所以容易做梦,白天不要太累了,放松心情,晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶,可以提高睡眠质量。
回复
赞
踩
使用道具
举报
bingxiang
bingxiang
当前离线
积分
100
发表于 2016-12-7 17:11
|
显示全部楼层
你好& 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
回复
赞
踩
使用道具
举报
北京妈妈
北京妈妈
当前离线
积分
36850
发表于 2016-12-7 17:16
|
显示全部楼层
我连续一年了每天都梦死去的人,身体感觉不好,然后吃了5付中药调理下再也没有梦到过
回复
赞
踩
使用道具
举报
古惑仔
古惑仔
当前离线
积分
99
发表于 2016-12-7 17:22
|
显示全部楼层
睡眠质量太差,大脑皮层过于活跃。可以试图通过饮食作息来改变。如睡前半小时一杯热牛奶,白天劳逸结合。
回复
赞
踩
使用道具
举报
妈咪未央
妈咪未央
当前离线
积分
307
发表于 2016-12-7 17:22
|
显示全部楼层
可能是自己的思想压力比较大然后想的比较多才会这样子的自己放轻松一点。睡前的话可以喝杯热牛奶
回复
赞
踩
使用道具
举报
北京妈妈
北京妈妈
当前离线
积分
36850
发表于 2017-1-28 01:54
|
显示全部楼层
不错不错.,..我喜欢
回复
赞
踩
使用道具
举报
虫儿妈咪
虫儿妈咪
当前离线
积分
0
发表于 2017-1-28 01:54
|
显示全部楼层
哈哈,顶你了哦.
回复
赞
踩
使用道具
举报
飘飘飘
飘飘飘
当前离线
积分
31856
发表于 2017-3-30 17:42
|
显示全部楼层
支持一下吧
回复
赞
踩
使用道具
举报
踏雪无痕
踏雪无痕
当前离线
积分
23711
发表于 2017-3-30 17:42
|
显示全部楼层
哈哈,顶你了哦.
回复
赞
踩
使用道具
举报
下一页 »
1
2
3
/ 3 页
下一页
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
精彩户外推荐
内容介绍: 父母是孩子的第一任教师,也承担着帮助孩子人格形成与性格等心理发展的
3434人查看过
查看详情
《父母要懂点心理学》下载 扫描版[PDF]
2012-10-13
父母必读书籍
简介: 孙光言教授 1935出生 1950年毕业于华北大学三部戏剧系舞蹈科,同年任中央戏剧
8868人查看过
查看详情
《中国舞等级考试教材》[光盘镜像]
2012-08-17
音乐舞蹈绘画
中文名: 诗经三百首鉴赏大全集 彩色图解 作者: 沐言非 图书分类: 科普 资源格式:
2364人查看过
查看详情
《诗经三百首鉴赏大全集 彩色图解》彩图版P
2015-03-30
国学启蒙大全
语言: 简体中文 地区: 大陆 图书分类: 家居/美食 中文名: 家制风味米饭400种 发行时间
2123人查看过
查看详情
《家制风味米饭400种》扫描版[PDF]下载
2013-02-15
父母必读书籍
谁拿走了孩子的幸福 本书是被誉为“上天送给孩子和家长的福音”的李跃儿所著。
2628人查看过
查看详情
《谁拿走了孩子的幸福》PDF电子书下载
2012-11-15
父母必读书籍
内容介绍: 本书作为一本美术资料全集,这里有姿态各异的动物、人物,美丽清新的食
4674人查看过
查看详情
《儿童美术资料图典(下)》下载 扫描版[PDF]
2012-10-19
音乐舞蹈绘画
内容介绍: 家长都希望自己的宝宝语言表述能力强、表达流畅,本书收入了多首经典儿
1700人查看过
查看详情
【我爱唱儿歌】扫描版[PDF]儿歌百度云下载
2015-04-14
国学启蒙大全
内容介绍: 本书分为四大部分介绍小儿推拿方法,主要包括学习小儿推拿手法,了解您
2804人查看过
查看详情
《妈妈医生》扫描版[PDF]下载
2012-11-30
父母必读书籍
快速回复
返回顶部
返回列表