我家孩子有点便秘，可以吃紫薯吗？

大湖之子 · 发表于 2016-12-30 12:54

我家孩子有点便秘，可以吃紫薯吗？

koflover · 发表于 2016-12-30 12:54

先找出原因，是否宝宝不喝水，经常吃辛辣刺激、油腻食物，这些都是便秘发病的原因，紫薯是属于粗粮，是可以吃一些，但不能过量，要给宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，多晒晒太阳。

老婆老公饼 · 发表于 2016-12-30 12:57

紫薯比红薯难消化，所以消化不良的宝宝不宜食用。如果宝宝吃多了油炸的食品，容易使孩子不爱吃正餐，影响营养均衡，影响孩子健康。

waid · 发表于 2016-12-30 12:57

小孩子便秘上火，可以多吃点水果蔬菜，多喝水，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，多带孩子出去通通新鲜空气，多活动，都可以缓解便秘。

zjp0633 · 发表于 2016-12-30 13:07

如果小宝宝便秘，最好不要给宝宝吃紫薯，因为紫薯本来就不容易消化，这个时候可以让宝宝多吃点水果和蔬菜。

飘飘飘 · 发表于 2017-8-24 16:03

ding 支持

风之子 · 发表于 2017-8-24 16:03

我顶啊。接着顶

透彻思维 · 发表于 2017-8-24 16:03

我来看看！谢谢

闪闪小海星 · 发表于 2019-3-10 09:15

这么强,支持楼主，佩服

Annabelle · 发表于 2019-3-11 16:48

回个帖子，下班咯~