早餐吃什么有助于孩子长高?

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发表于 2019-1-24 14:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家宝宝发育的有点晚,个子也不怎么高,想知道早餐吃什么会有助于孩子长高呢?

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发表于 2019-1-24 14:26 | 显示全部楼层
早餐一般要吃的比较有营养,可以给宝宝喝牛奶,吃鸡蛋,多吃一些富含蛋白质比较多的食物。
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发表于 2019-1-24 14:37 | 显示全部楼层
早餐要吃的好,最好给宝宝喝一些牛奶,鸡蛋,肉,蔬菜,水果这些有营养的东西会比较好。
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发表于 2019-1-24 14:37 | 显示全部楼层
含钙丰富的食物都不会缺乏的。
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发表于 2019-1-24 14:39 | 显示全部楼层
吃早餐选择含有高蛋白,容易吸收的食物给孩子吃,比如鸡蛋,米粥等。
如果说孩子个子不怎么高,可以在晚上睡觉前1个小时喝牛奶,晚上身体对钙的吸收最好,而且要在9点以前睡觉。9点到11点是体内生长素分泌最快的时候,睡觉多的孩子长的都比较高。
最后请妈妈不要过于焦虑,孩子不是机器人,可能会和各种指标呀有些出入,请陪伴孩子快乐的成长。
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发表于 2019-7-14 10:07 | 显示全部楼层
呵呵,低调,低调!
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发表于 2019-7-15 10:01 | 显示全部楼层
锄禾日当午,发帖真辛苦。谁知坛中餐,帖帖皆辛苦!
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发表于 2019-7-27 13:27 | 显示全部楼层
高手云集 果断围观
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发表于 2019-9-28 05:06 | 显示全部楼层
千金易得,知己难求,感谢楼主!
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发表于 2019-10-26 22:48 | 显示全部楼层
LZ是天才,坚定完毕
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