孕中期了，便秘怎么办啊

zche · 发表于 2022-3-25 21:14

现在刚刚20+3！可是便秘已经有点严重了！每天只拉一点点！想着喝点蜂蜜水缓解一下，不知道可不可以！

starxzj · 发表于 2022-3-25 21:16

蜂蜜水可以喝的，还可以多吃一些蔬菜水果

wswsq1968 · 发表于 2022-3-25 21:17

孕期便秘可以喝点蜂蜜水或者吃点火龙果缓解

zcz7002 · 发表于 2022-3-25 21:18

你可以单独吃火龙果试试，我这个方法挺管用的

ywg · 发表于 2022-3-25 21:22

这个是可以的，平常多喝水，多吃蔬菜水果

Constance · 发表于 2022-3-25 21:29

孕期可以喝蜂蜜水，我孕期的时候，早上都要喝一杯

2100076 · 发表于 2022-3-25 21:35

蜂蜜水是不能解决便秘的，你可以吃一点火龙果，富含膳食纤维的东西

zylt984 · 发表于 2022-3-25 21:36

你可以多喝一点儿水，每天多吃一点儿火龙果，火龙果治疗便秘特别管用。

jjkk · 发表于 2022-3-25 21:38

每天喝点酸奶，蒸的地瓜，或者是菠菜半麻酱，

晨曦公主 · 发表于 2022-5-28 22:12

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