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妈咪爱米粒
妈咪爱米粒
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发表于 2012-11-9 20:41
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内容介绍：
本书是一本关于美食与瘦身的魔法书，是一本女性瘦身美容必读之物，帮助每位女性解决馋嘴与爱美之间的纠结，本书介绍了150张200卡路里低热量减肥食谱以及外出就餐指南，并且详细地介绍了每道饭菜卡路里、蛋白质、脂肪等，菜式低热量又营养，种类丰富多样，让女性不再忍受饥饿之苦。
目录:
Chapter 1 早晨，多给自己一点爱——吃不胖的魔力早餐组合
Chapter 2 午餐，给上午一点小奖赏，送下午一针兴奋剂
Chapter 3 晚餐，一天中给胃一个华丽的谢幕
Chapter 4 为自己煮一碗“孟婆汤”——靓汤大集合
Chapter 5 与美食一起玩乐，一样玩转火辣身材
Chapter 6 减肥生存法则——外出就餐指南
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hunterwl
hunterwl
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发表于 2013-3-28 19:08
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哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
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胡吊
胡吊
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发表于 2013-3-28 19:08
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你加油吧
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BenQ3E10
BenQ3E10
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发表于 2013-3-28 19:08
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嘿嘿
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黑豆
黑豆
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发表于 2013-5-8 14:47
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希望有用
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qiuhan
qiuhan
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发表于 2013-5-28 01:09
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回答了那么多，没有加分了，郁闷。。
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biaodeded
biaodeded
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发表于 2013-5-28 01:09
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呵呵,支持一下哈
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windowsshe
windowsshe
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发表于 2013-6-21 00:43
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你加油吧
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steven555
steven555
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发表于 2013-6-21 00:43
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帮你项项吧
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土豆叫地蛋
土豆叫地蛋
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发表于 2013-6-21 00:43
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呵呵,支持一下哈
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