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爱学帮»爱学帮 › 亲子问答 › 准备怀孕 › 准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？
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准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？

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查看: 3335|回复: 35
qgwzc
发表于 2012-11-15 17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？生过孩子的同事们都建议我在怀孕前要好好锻炼，这么对养胎优孕非常好，请问给我姐妹，那么做准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕呢？


其实这个是没有定义的，主要是食物和运动，比如你可以和你老公吃了饭散散步，周末的时候去爬爬山，逛逛公园什么的 至于吃的嘛 要搭配一些营养的食物。老公公多是一些含锌的食物。

父母, 怎样, 锻炼

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zlysshiguang
发表于 2012-12-22 09:11 | 显示全部楼层
好帖子，谢楼主
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谷幻想
发表于 2012-12-22 09:11 | 显示全部楼层
拿分走人呵呵，楼下继续！
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caol
发表于 2012-12-22 09:11 | 显示全部楼层
看看..  
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发表于 2013-7-3 12:27 | 显示全部楼层
真的有么  
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mmmmmyy
发表于 2013-7-3 12:27 | 显示全部楼层
晕  不信啊  
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融冠熙珏
发表于 2013-7-3 12:27 | 显示全部楼层
哈哈，看的人少，回一下  
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走江湖
发表于 2013-7-7 17:23 | 显示全部楼层
说的不错  
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xuanxuan
发表于 2013-7-7 17:23 | 显示全部楼层
楼主，支持！  
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轩常益常
发表于 2013-7-27 13:26 | 显示全部楼层
先看看怎么样！  
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