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《健康孕动》扫描版[PDF]下载
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April
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发表于 2012-12-8 20:22
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内容介绍:
安全、适度的运动对怀孕期的准妈咪十分有益,本书介绍的正是为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案,由身处孕期的资深专业教练精心设计,根据许多孕妈咪怀孕期间的亲身体验编排而成,舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动简单易学,行之有效。
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baiyu136z
baiyu136z
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21
发表于 2012-12-13 09:13
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我的妈呀,爱死你了
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yyv2000
yyv2000
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24
发表于 2012-12-13 09:13
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不错啊! 一个字牛啊!
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lsq3507
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发表于 2013-1-7 06:55
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慢慢来,呵呵
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yshzzz
yshzzz
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发表于 2013-4-28 17:10
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多谢楼主了,分享了!!!
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cy9128164
cy9128164
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发表于 2013-8-5 20:20
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多谢楼主分享!
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rsszt
rsszt
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14
发表于 2013-11-2 18:50
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好帖子,要顶!
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dragkiss
dragkiss
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189
发表于 2013-12-16 06:24
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谢谢楼主啊!
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含亦
含亦
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24
发表于 2013-12-26 18:08
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看看..
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tanzx
tanzx
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27
发表于 2013-12-26 18:08
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不错!
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