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《高血压食疗与养生》扫描版[PDF]下载
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《高血压食疗与养生》扫描版[PDF]下载
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Betty
Betty
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发表于 2012-12-8 21:59
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内容介绍：
本书本着科学严谨的态度，以实用性为目的，采用通俗易懂的语言为广大的高血压患者介绍了各种养生方法，不仅介绍了高血压的一般常识，还分门别类对瓜果蔬菜、汤粥和茶酒如何降血压做了详细的养生说明，不仅如此，本着“大生活”的原则，本书对高血压患者在运动、日常护理、生活宜忌等方面做了详细的养生指导。
目录:
第一章 血压值一升高，健康指数就降低
第二章 瓜果和蔬菜，降压别贪快
第三章 每天喝汤粥，降压不必忧
第四章 饮品降血压，疗效顶呱呱
第五章 运动降血压，防治不可少
第六章 饮食运动好，护理不可少
《高血压食疗与养生》扫描版[PDF]下载：
[高血压食疗与养生].林敬.扫描版.pdf (33.56 MB)
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微笑真
微笑真
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28
发表于 2012-12-31 11:20
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(*^__^*) 嘻嘻……
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积极积极
积极积极
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43
发表于 2012-12-31 11:20
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努力~~各位。。。
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dellcompaq
dellcompaq
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发表于 2012-12-31 11:20
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我的妈呀，爱死你了
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feng
feng
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40
发表于 2013-1-4 09:26
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我在努力中
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zhyqhy
zhyqhy
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发表于 2013-2-12 05:03
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天啊.
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金红侠
金红侠
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10
发表于 2013-2-12 05:03
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努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!
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lyh12222
lyh12222
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发表于 2013-4-19 23:01
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支持你一下下。。
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grtp
grtp
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发表于 2013-4-19 23:01
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天啊.
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hswangbin
hswangbin
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发表于 2013-4-19 23:01
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