月子里该如何注意饮食？

tongyi007 · 发表于 2012-9-5 22:11

月子里该如何注意饮食？我妻子刚生了宝贝。我们都是单亲家庭，都没有妈妈，所以对产妇如何康复身体了解不多。请问，产妇月子里的饮食应该注意那些？

不要吃生冷，辛辣的食物，营养均衡些，多喝些鱼汤，猪蹄汤好下奶，多吃蔬菜，还要吃些粗纤维的东西，（比如芹菜，这样就不会便秘。

xinyou · 发表于 2012-9-15 18:09

哈哈，看的人少，回一下

李茈聿 · 发表于 2012-10-1 20:50

晕死也不加点分

wuliws · 发表于 2012-10-1 20:50

顶你一下，好贴要顶！

67417568 · 发表于 2012-10-1 20:50

我想要`~

thcsk · 发表于 2012-10-29 16:09

哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说

thcsk · 发表于 2012-10-29 16:09

不错，支持下

cloudy · 发表于 2012-10-29 16:09

非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！

tony888lan · 发表于 2012-12-12 23:38

我帮你喝喝

banhao · 发表于 2012-12-12 23:38

支持~~顶顶~~~