备孕是要注意什么啊？

Cherry · 发表于 2016-12-10 11:44

结婚半年了，最近跟老公商量准备要小孩，这段时间要注意什么事项啊？饮食上需要注意什么，是不是要提前吃叶酸啊？

4282935 · 发表于 2016-12-10 11:45

宝妈首先要放松心情，建议去医院做个全面的孕前检查，最好男女双方都做，医生也会根据个人情况指导备孕，有利于优生优育

753951bbbb · 发表于 2016-12-10 12:11

备孕前三个月未孕妈妈要开始适当的摄入叶酸每天一小片，戒烟戒酒，保证身体的质量，适当运动。注意不要剧烈运动，少食用刺激性食物、碳酸饮料、螃蟹，多食用一些豆类食品（尤其黑豆也有助于排卵）。

苹果 · 发表于 2019-2-14 21:12

呵呵，低调，低调！

Atalanta · 发表于 2019-5-26 03:48

往后余生，风雪是你，春华是你，夏雨也是你，秋黄是你，四季冷暖是你，目光所致，也是你~，楼主，我爱你哦~~

yoagnqadkf · 发表于 2019-8-28 10:24

LZ是天才，坚定完毕

一剪梅 · 发表于 2019-9-18 04:22

明人不说暗话，你真的很棒！

dixon · 发表于 2019-10-30 17:28

高端大气上档次低调奢华有内涵

云云朵朵 · 发表于 2019-10-31 00:07

锄禾日当午，发帖真辛苦。谁知坛中餐，帖帖皆辛苦！

北京妈妈 · 发表于 2019-11-14 04:23

有空一起交流一下