男人备孕吃什么好？

刘茹馨 · 发表于 2018-2-6 16:43

男人备孕吃什么好？

fiba4069 · 发表于 2018-2-6 16:49

备孕不光是女人的事情，跟男人也有很大关系，作息要规律，不要经常熬夜晚睡，也不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，不要喝酒抽烟，注意休息，选择在排卵期同房，能够增加受孕机率。

家有笨猪 · 发表于 2018-2-6 16:56

备孕期老公饮食注意最佳营养和受孕环境:优良的精子和卵子和营养状态有关,而且在妊娠初期,胎儿的发育在很大程度上依赖于孕妇体内的营养储备,所以双方受孕前应该适当加强营养.多吃富含蛋白质、维生素、必需微量元素的食品，如瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆类、时蔬和新鲜水果等。受孕环境的准备包括两方面

shark231 · 发表于 2018-2-6 16:57

男人备孕期间，戒烟戒酒，保持良好的作息时间，尽量选择排卵期同房，有利于受孕成功

笑笑蓝 · 发表于 2018-7-1 08:09

我帮你喝喝

飘飘飘 · 发表于 2018-7-1 08:09

HOHO~~~~~~

huuxffjdnf · 发表于 2019-2-23 21:09

为毛老子总也抢不到沙发？！！

准妈妈快生了 · 发表于 2019-3-14 19:59

千金易得，知己难求~

梦里的思念 · 发表于 2019-8-1 06:44

春风十里，五十里，一百里，体测八百米，海底两万里，德芙巧克力，香草味八喜，可可布朗尼，榴莲菠萝蜜，芝士玉米粒，鸡汁土豆泥，黑椒牛里脊，黄焖辣子鸡，红烧排骨酱醋鱼，不如楼主你的好！

Charlotte · 发表于 2019-10-1 05:20

一切尽在不言中，月亮代表我的心~