孕期补充叶酸的含量是越多越好吗？

老婆老公饼 · 发表于 2019-1-22 10:43

孕期补充叶酸的含量是越多越好吗？

平辽王 · 发表于 2019-1-22 10:44

孕期只要孕前三个月补充叶酸就好了，按照说明书的量吃就可以了，过量吸收也是不好的，任何东西吃多了都不好的。

秀泽 · 发表于 2019-1-22 10:46

孕期叶酸吃400个单位的，一般大夫都会建议育龄妇女在计划怀孕前的3个月就开始服用叶酸,然后一直服用到怀孕后再坚持服用3个月..即:至少服用半年以上的时间.

弯弓射雕 · 发表于 2019-1-22 10:47

在孕早期，每天补充叶酸的量不要超过0.4毫克，平时饮食上注意清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡

云云D · 发表于 2019-1-22 10:48

怀孕的时候补充叶酸也是要适量的，三个月正常的补充就可以了，也算补充的过多也会对宝宝的身体造成危害的

Cara · 发表于 2019-1-22 10:48

不管是什么东西他都有一定的量不是说吃的越多就越好。最好是在专业的人员建议下，配合服用。孕期要注意合理饮食，营养搭配均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，少吃多餐，适当户外运动，多晒晒太阳促进钙吸收。

lb20309 · 发表于 2019-1-22 10:50

你好。关于叶酸的补充是在备孕的前三个月和怀孕之后的三个月需要补充叶酸。叶酸的补充并非你说的越多越好。

zp7412 · 发表于 2019-1-22 10:52

还是要适量吧，不能多补充吧，按照用量补充就可以。也不是说补充的越多越好。

xjz123123 · 发表于 2019-1-22 10:55

不是越多越好的，按说明书服用就可以了孕前三个月，和做后三个月吃就可以了，其他时间不用吃的

btyoyo · 发表于 2019-1-22 11:01

叶酸并不是吃越多就越好，需要听从医生的建议来调理。不管什么实物，水果都需要适量为止